1948年国民党败退台湾之时,被抓入伍的刘云仲站在一只船的甲板上,口中一直喃喃不休。
“挣的也是辛苦钱,一趟四个人共100元,除去高速费,充电费,其实也就几十块钱,确实是辛苦钱!”我感慨的对身边的人说。
说起秋冬日里的温馨滋味,怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤?它不只是餐桌上的常客,更是健康与美味的完美结合体!每一口都是对味蕾的温柔拥抱,对身体的细心呵护。那细腻嫩滑的肉丸,轻咬一口,汁水四溢,补铁又解馋;搭配上软糯香甜的山药片,健脾养胃,暖身更暖心。这不仅仅是一道菜,更是一场关于味觉与健康的旅行。
你知道吗?山药,这看似普通的白色食材,其实藏着大大的健康秘密!它富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,是秋冬日里调理脾胃的佳品。而且,山药中的黏液蛋白还能有效保护胃黏膜,让胃部感受到前所未有的舒适与温暖。
想要在家复刻这碗美味?简单几步,轻松搞定!
1.食材集结号:新鲜山药、精选肉末、翠绿葱花,三样主料准备就绪。
2.肉丸秘籍:将肉末与葱花、姜末、淀粉、酱油、辅食油(宝宝吃更安心)混合,顺时针方向搅拌至黏稠,让每一颗肉丸都充满弹性与鲜美。
3.山药登场:山药切片,快速翻炒一分钟锁住营养,加水慢炖至软糯。
4.肉丸跳水:用小勺将肉馅塑成丸子状,温柔地滑入锅中,转小火慢煮,加盐调味,耐心等待几分钟,待肉丸浮起,便是最佳赏味时刻。
想让味道更加分?不妨在肉末里悄悄加入一勺蚝油,那提鲜效果,简直让人欲罢不能!孩子平时对山药敬而远之?这样一做,保证他们吃得津津有味,连呼不够!
这个秋冬季,不妨给家人来一碗热腾腾的山药肉丸汤吧!它不仅暖身暖胃,更暖心。简单几步,就能让餐桌上的每一餐都充满爱的味道。赶紧动手试试,让这份温暖与健康,成为你家中不可或缺的幸福滋味!
美食是生活的一种艺术,享受它,分享它,让每一天都充满惊喜。下次见如何加杠杆炒股,记得带上你的胃口哦!
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